« Le sportif songe son rêve, le champion le vit »
Elle sait comment gagner. Elle ne rêve pas de gagner, elle est dans l’action. Du coup, auparavant un peu fougueuse, teigneuse, voir dissipée, elle…
Le Mental
« Si un joueur ne pense qu’à la victoire, il ne gagne plus »
La réalité, c’est que tous les sportifs veulent gagner ! Après, il faut travailler sur le comment et intégrer l’idée que « ne pas gagner » n’est…
Ne pas confondre croyance et conviction…
Planque : « L’important est ce qu’on fait au quotidien pour essayer de s’améliorer. Chaque balle, chaque action, il y a du progrès. Là on va faire…
Romain Bardet adepte de « L’observation des riens »
Bardet : « Un bon leader, c’est quelqu’un qui sait mettre son groupe en confiance, par son attitude, et pas seulement par ses résultats. Également par…
Comment mettre son cerveau en mode automatique ?
Wawrinka : « Mentalement, quand j’arrive dans cet environnement, dans ces gros matchs, je sais que je ne vais pas lâcher. C’est comme si je fermais tous…
Comment s’épanouir au quotidien ? Voici 2 clés majeures
Bardet : « Il faut parfois se tromper pour y arriver. Je ne parle pas d’échec, je crois très peu à ce mot. On s’investit au maximum, avec rigueur, pour…
Merci PSG et Barça !
Ils n’ont pas respecté le haut niveau. Ils ont raisonné « résultat ». Ils n’ont pas joué au foot ! Ils se sont transformés en mathématiciens ! Leur…
Quelle force mentale à 18 ans !
Plus jeune à piloter en Grand Prix, Plus jeune vainqueur en Grand Prix et plus jeune en première ligne, Max Verstappen, jeune pilote néerlandais, parle…
Under Pressure ?
Lucas Pouille, le tennisman français figure parmi les meilleurs du monde, quand il s’agit de gérer les moments à haute tension dans un match !
QUELLE FORCE MENTALE CETTE EQUIPE D’ITALIE !
Avant l’Euro de football, les spécialistes nous annonçaient une équipe d’Italie moribonde, sans créateur, sans joueurs capables de marquer des buts……