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Etre acteur de ses performances…

Sportif de haut niveau, je vous accompagne à devenir acteur de vos performances.

Pour gagner, nous avons tous le même réflexe : viser le résultat, désirer la réussite. Voilà un premier piège à déjouer ! Ce ne sont pas ceux qui disent vouloir gagner à tout prix, qui gagnent ! Ce sont ceux qui se connaissent, qui se fixent des objectifs cohérents et motivants, qui savent se préparer avant une compétition, qui savent gérer mentalement leurs actions !

La quête du résultat est un leurre. Le résultat n’est qu’une conséquence de vos actions. Alors concentrez-vous sur ce qui ne dépend que de vous.

Vous voulez réussir ? Je vous accompagne à cultiver l’ambition et à construire vos performances.

L’objectif ultime est de devenir régulier dans vos performances. Mais avant, un certains nombre de thèmes sont à travailler :

  • Définir le mental et savoir comment l’optimiser
  • Mieux se connaître (points forts et axes d’amélioration)
  • Devenir régulier dans sa motivation et sa détermination
  • Savoir sur quoi et comment se concentrer
  • Savoir préparer et analyser une compétition
  • Savoir gérer mentalement l’action

Je viens vous rencontrer pour étudier vos objectifs ou problématiques éventuelles, et vous détailler de manière concrète ma méthode GS Performance. Ensuite, nous mettons en place un programme sur-mesure.