ANDY MURRAY : LA CONCENTRATION

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Dans l’Equipe d’hier, Andy Murray revient sur sa finale à l’US OPEN contre Djokovic. Plusieurs raisons peuvent expliquer sa victoire, mais une, est fondamentale. Sa Concentration, c’est à dire sa capacité à rester « ici et maintenant ». Il dit : « je n’ai pas vraiment pensé à mes finales précédentes (il en avait perdu 4). Je pensais plutôt à la situation présente ». Il s’est concentré sur le jeu et l’exécution du plan qu’il avait mit en place. Pour performer, il faut être immergé dans la situation présente, pas dans l’anticipation d’un résultat. Le résultat n’est qu’une conséquence.  

Photo : http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Andy_Murray_Backhand.jpg